{"id":2966,"date":"2019-02-19T07:44:52","date_gmt":"2019-02-19T07:44:52","guid":{"rendered":"http:\/\/aryginanjar.com\/?p=2966"},"modified":"2019-02-19T07:44:52","modified_gmt":"2019-02-19T07:44:52","slug":"cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/","title":{"rendered":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan"},"content":{"rendered":"<p>Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Assalamualaikum Sahabat ESQ <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pagi !!!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mari kita santai sejenak untuk merilekskan badan di hari yang padat dengan jadwal kerja hari ini. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sahabat ESQ pasti banyak yang menyadari, bahwa terkadang kita sulit untuk mengendalikan diri sendiri. Betul apa betul? Banyak hal yang membuat kita ingin marah terhadap sesuatu hal yang membuat kita ingin marah. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Semua itu muncul karena adanya emosi yang keluar dari dalam diri anda. Sahabat ESQ, Anda harus tahu kecerdasan emosi itu adalah kemampuan manusia untuk memotivasi diri sendiri, bagaimana cara bertahan menghadap keadaan yang tak disukai, bagaimana menahan hawa nafsu, dan memenej suasana hati. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sahabat ESQ pasti mengetahui, kemampuan seseorang dalam mengendalikan emosi itu pasti berbeda antara satu dengan yang lainnya. Tak dapat dipungkiri, bahwa emosi tidak dapat menyelesaikan masalah. Setuju? Yang lebih buruknya lagi, justru emosi akan menambah masalah dan membuat hidup Anda jauh lebih buruk.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pernahkah Sahabat ESQ sadari, kecerdasan emosi yang tidak seimbang nanti akan menjadi puncak terjadinya masalah-masalah dan kegagalan. Itulah sebabnya kecerdasan emosi diperlukan untuk pembangunan diri yang nantinya akan membentuk pribadi Anda yang lebih baik. Dan itu harus dilatih supaya kecerdasan emosi dapat diseimbangkan dengan aspek kehidupan lainnya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sahabat ESQ membutuhkan kecerdasan emosi yang seimbang, kenapa? Dengan kecerdasan emosi, Anda dapat mengelola suara hati dengan baik dan benar. Untuk mengontrol emosi, Anda harus menghilangkan rasa angkuh dan ego dalam diri. Di dalam diri Anda masing-masing punyai suara hati yang positif untuk menyikapi semua persoalan hidup yang datang. Semua itu dapat dimulai dengan bersikap simpati, entah itu kepada diri Anda sendiri ataupun oranglain. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, untuk itu&#8230;malam ini saya akan ajak Anda sharing sejenak sambil menemani waktu santai Anda selepas bekerja seharian tadi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saya akan ajak Anda untuk menilai diri Anda sendiri, coba jawab pertanyaan ini di kolom komentar <strong>BISAKAH ANDA MENGONTROL EMOSI ANDA SENDIRI? dan BAGAIMANAKAH CARA ANDA MENGONTROL EMOSI ITU?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saya yakin, saya akan melihat jawaban beragam dari Sahabat ESQ semua. Mungkin saja, jawaban-jawaban yang Anda sampaikan bisa menjadi inspirasi Sahabat ESQ lainnya dalam bersikap dan mengelola emosi.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Salam 165<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ary Ginanjar Agustian<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan &nbsp; Assalamualaikum Sahabat ESQ Pagi !!! Mari kita santai sejenak untuk merilekskan badan di hari yang padat dengan jadwal kerja hari ini. Sahabat&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[80,81,79,82],"class_list":{"0":"post-2966","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-inspirasi","8":"tag-cara-agar-lebih-sabar","9":"tag-cara-agar-tidak-mudah-marah","10":"tag-cara-mengontrol-emosi","11":"tag-tips-agar-tenang"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan &nbsp; Assalamualaikum Sahabat ESQ Pagi !!! Mari kita santai sejenak untuk merilekskan badan di hari yang padat dengan jadwal kerja hari ini. Sahabat...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-19T07:44:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ronalesq\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ronalesq\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/\",\"url\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/\",\"name\":\"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-19T07:44:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/e2d93d490748aff94e308f5371558125\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1000,\"caption\":\"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/\",\"name\":\"Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia\",\"description\":\"Aktifitas, Sharing Motivasi dan Inspirasi Ary Ginanjar Agustian\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/e2d93d490748aff94e308f5371558125\",\"name\":\"ronalesq\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e880daa1a1f03c67d0e3a534c66f8329feb9b99998b67153467194b040bf6b36?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e880daa1a1f03c67d0e3a534c66f8329feb9b99998b67153467194b040bf6b36?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"ronalesq\"},\"url\":\"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/author\/ronalesq\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia","og_description":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan &nbsp; Assalamualaikum Sahabat ESQ Pagi !!! Mari kita santai sejenak untuk merilekskan badan di hari yang padat dengan jadwal kerja hari ini. Sahabat...","og_url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/","og_site_name":"Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia","article_published_time":"2019-02-19T07:44:52+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1000,"url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ronalesq","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"ronalesq","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/","url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/","name":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg","datePublished":"2019-02-19T07:44:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/e2d93d490748aff94e308f5371558125"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#primaryimage","url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg","contentUrl":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cara-Mengontrol-Emosi-Diri-Sendiri-Yang-Berlebihan-Ary-Ginanjar-Agustian.jpg","width":1000,"height":1000,"caption":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan - Ary Ginanjar Agustian"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/cara-mengontrol-emosi-diri-sendiri-yang-berlebihan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cara Mengontrol Emosi Diri Sendiri Yang Berlebihan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/","name":"Ary Ginanjar Agustian | Motivator Indonesia","description":"Aktifitas, Sharing Motivasi dan Inspirasi Ary Ginanjar Agustian","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/e2d93d490748aff94e308f5371558125","name":"ronalesq","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e880daa1a1f03c67d0e3a534c66f8329feb9b99998b67153467194b040bf6b36?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e880daa1a1f03c67d0e3a534c66f8329feb9b99998b67153467194b040bf6b36?s=96&d=blank&r=g","caption":"ronalesq"},"url":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/author\/ronalesq\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2966"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2968,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions\/2968"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aryginanjar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}